愛美 萬萬歲

網友問題精選８- 滋潤度及 DIY 的問題

有些網友問了很好的問題，它散落在留言板或文章中。部分還用私密留言的方式提問，但我認為可以跟更多人分享。所以挑了代表性的問題逐一與大家分享！

這是不同人問的二個問題：
比較清爽的產品是因為滋潤比較少？
DIY 精油的保養品

（圖：取自於網路照片）

因為前一篇痘疤如何消除（79）中談到雷射的方法，還有之前也有網友問及雷射除斑的術後保養問題

以下就以雷射除斑為例做說明，其他的雷射美容手術後的保養大致相同。

雷射除斑並不是馬上見效，通常有半年左右的「反黑期」，傷口呈現暗紅、甚至偏黑，反黑出現在黃種人等有色皮膚上最為明顯，皮膚的深層色素浮上表皮，手術後需要持續擦退斑膏（若醫師有給的話），嚴重時甚至需要再作一次雷射。

最重要的保養就是「防曬」，因為術後的皮膚更敏感，三個月內能不曬太陽是最好的，如果會曬太陽時記得一定要用傘或帽子遮蔽，並且要擦「高防曬系數」SPF50 PA+++ 的防曬產品。參考這二篇文章（53、58）

至於選用美白產品也有技巧，麴酸、熊果素怕光不要使用。
而維他命 C、傳明酸、維他命 B3、4MSK…等，光安定性比較好。

在無明顯傷口且無刺激敏感問題的話，可以給予適當的超音波導入（維他命 C）。因為維他命 C 不只美白，還有抗氧化及促進膠原蛋白生成的效果。

注意做任何導入式的保養時，防腐劑、香精及其他不需要的成份一樣很容易被吸收，所以在選擇導入的產品時，要配方簡單、品質精純才好，配方複雜的產品其他不必要的成份一樣會增加許多。

綜合建議：
一、治療後在皮膚復原期間減少化妝。
二、以上所有保養都不能有過度刺激的感覺。
三、暫時不要使用太多酸性及刺激性產品，例如含 A 酸、果酸、酒精等成份刺激性保養品，及避免做臉，勿用磨砂膏。
四、初期勿使熱水洗臉，除此之外，洗三溫暖、泡湯或游泳也不宜，以免過高的溫度或水中的氯刺激肌膚。

在這期間儘量不要食用會讓皮膚變黑的食物，請看這篇文章（38）

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網友問題精選７- 果酸產品及毛孔粗大的問題

有些網友問了很好的問題，它散落在留言板或文章中。部分還用私密留言的方式提問，但我認為可以跟更多人分享。所以挑了代表性的問題逐一與大家分享！

這二種問題已經被問了很多次了，所以呢！拿出一個具代表性的來跟大家分享。

我之前有使用過果酸的經驗，第一瓶是ＸＸ的 10% 的修護乳，而後我現在第 2 瓶換成ＸＸ的 15% 果酸凝膠！

問題是我覺得凝膠擦上去沒感覺呢..=.=（刺痛感沒有），這樣皮膚有吃進去嗎？（我保養很簡單，刮鬍子、洗臉、果酸、乳液）

最後問個蠢問題：
1. 藥妝品有抗藥性嗎？
2. 毛孔粗大（以前打籃球害的）我擦果酸一年的話可以把\"現在惱人毛孔粗大的地方\"縮小到旁邊就像旁邊肌膚並沒有毛孔粗大煩惱沒有的可能性嗎？（我現在果酸經驗是 4 個月，本人知道果酸用 3 停 1 的原則）

回答如下：
果酸凝膠擦上去沒感覺呢
有很多可能：
1. 凝膠狀的產品本來釋放就比較慢，所以不會感到這麼刺激
2. 新一代果酸成份分子較大、刺激性較小，但效果也較慢
3. 產品的酸度不足，果酸產品要有效果其酸度應在 pH 3~4 間才能有效發揮功能，但此酸度刺激性大，許多果酸產品為了不讓使用者感到不適，而把酸鹼值調高到 pH 4.5 以上，接近皮膚的 pH 值，感覺上就不會這麼刺激了，但是這麼一來，果酸的效果就沒了。

果酸產品不同的濃度有不同的保養價值，但只要酸都不足，就沒有價值！

刮鬍子的動作就已經在去角質了，為了避免過度去角質，所以刮過鬍子的部位不要再擦高濃度的果酸產品了。

藥妝品有抗藥性嗎？
藥妝品還不是藥品所以不會，含藥化妝品的定義請看這篇文章：
醫療級或經美國 FDA 認證的保養品效果比較好（35）

毛孔粗大
保養品很難改善毛細孔粗大的問題，毛孔粗大是無法逆轉變小的，毛孔結締組織已經變型了，在使用相關產品期間會感覺毛孔變小的現象，那是暫時的，停用後它又會漸漸變明顯。

沒有什麼問題叫“蠢問題”
所有問題也都曾經是我的問題，我也是慢慢一點一滴累積起來的專業知識，到現在也還有很多不懂的地方，還要問老師、同行、前輩、醫師…，所以囉！大家一起學習成長。

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網友問題精選６- 認清成份才是王道 !?

有些網友問了很好的問題，它散落在留言板或文章中。部分還用私密留言的方式提問，但我認為可以跟更多人分享。所以挑了代表性的問題逐一與大家分享！

只看個別成份的功能時，是最容易被產品誤導的！

（圖：取自於網路照片）

網友的見解：
其實消費者從產品的成分來判斷 值不值得購買
也很重要 跟保存期限一樣重要 成分看不懂要學
成分標示不清不買 比較實際
...（中間的敘述省略）...
"認清成份"才是王道!!
再多的廣告和明星的明眸巧笑 都不及你的精明
他聰明 你可不能傻瓜ㄋㄟ

板主回覆：
有很多人都是用成份來判斷產品的好壞，這點在保養品上會失靈的

因為成份有酸鹼值、電位、濃度、分子大小...等
有相合、干擾或互斥的問題存在
這是應用化學的問題，沒有專業基礎的人是無法洞悉的
就連業內不夠專業的話都會掉入陷阱中

例如：配方中存在著帶正電及帶負電的成份時
兩者的活性都會失效，此時有跟沒有是一樣的
再來，一個要在 PH6.5 才能發揮最大效果的成份
和一個需要 PH4 才能發揮作用的成份
兩者要如何混在一起？要依那個酸鹼值調配？
假如調成中間值時兩者的功效還存在嗎？
甚至有些業者知道有人會看成份，想要用成份來吸引消費者
為了迎合消費者而亂加一通的多的是

所以前面這篇文：什麼美白成份最有效？（59）
的結論才會說：配方上整體的成效才是產品優劣的重點。

實例說明：
有朋友在醫療院所買了號稱醫療級（35）的美白產品（售價不低）給我看，看了後發現二個主成份所需的酸度不同是搭不起來的，但附加的抗氧化成份搭配得還不錯，但不知濃度足不足。於是只好跟他說你這美白產品的抗氧化效果也不錯喔！

有個朋友開發了一款高機能性抗老化訴求的產品，準備鎖定頂級客群，在成份上搭配得宜，當時只是好奇問了一句，你玻尿酸（大分子成份）添加濃度是多少？他說 1%，我驚訝地說怎麼加這麼多？他說這樣滋潤度及保濕度才夠，消費者才會喜歡（59）。

我是不相信他說的濃度啦！但其為了質感添加了很多大分子成份來修飾是真的。
機能性產品要被吸收才能發揮效果，若添加了太多大分子成份時效果就打折了。

有一次看到很特別的產品，以礦物離子（帶正電荷）為主，訴求讓皮膚健康的產品，但添加了大分子膠（帶負電荷），這樣的搭配已完全失效了！

還有一類產品在電視上常看到，就是十全大補型的產品，把所有好成份都加上去的產品，就成份來看似乎很完美（充分表現投消費者喜愛的思維），但就配方效果來看，只能說是毫無意義的產品！

網友的問題：我覺得 15% 果酸凝膠擦上去沒有刺痛的感覺呢！這樣皮膚有吃進去嗎？
答：這是產品的酸度不足，果酸產品要有效果其酸度應在 PH 3~4 間才能有效發揮功能，但此酸度刺激性大，許多果酸產品為了不讓使用者感到不適，而把酸鹼值調高到 PH 4.5 以上，接近皮膚的 PH 值，感覺上就不會這麼刺激了，但是這麼一來，果酸的效果就沒了。

產品標示上看不到的問題
因為成份有酸鹼值、電位、濃度、分子大小…等，作用上有相合、干擾或互斥的問題存在，這是應用化學的問題，沒有專業基礎的人是無法洞悉的，就連業內不夠專業的話都會掉入陷阱中。

成份專家看不到的盲點
感覺很好可能就是效果不足，前面談過很多了（69、60、59、57）那些都是修飾效果。以上那些產品若以成份來看，都用了很好的成份；但我們使用的是配方過的產品，而不是單一的成份。只看個別成份的功能時，是最容易被產品誤導的！

註：
一、認識成份是了解產品的第一步，但還不足以去解析產品。
二、版主功力淺薄不幫人解析產品。

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網友問題精選５- 我倒是比較想知道怎樣讓身體變白呢？

有些網友問了很好的問題，它散落在留言板或文章中。部分還用私密留言的方式提問，但我認為可以跟更多人分享。所以挑了代表性的問題逐一與大家分享！

（圖：取自於網路照片）

問：我倒是比較想知道怎樣讓身體變白呢

答：為什麼只是身體部份黑？
妳能稍微形容一下嗎？是妳本身皮膚黑，還是曬黑的？

問：我記得你有篇文章說看手臂內側有多白
能白的底限就是到那兒對吧 !
我從一出生就是白皮膚呀
只是後天我曬黑
就是騎車時穿短袖曬黑的
臉還不打緊能美白回來
但是手臂 手指 膝蓋這些地方
不論我怎麼漂白就是白不回來
別說什麼ＸＸＸ嫩白乳液了
擦了也沒效 為了美白 冬天把自己包的跟
肉粽一樣 夏天不論多熱 穿長褲
穿襪子 穿鞋子 全部能包的地方都包住
就是不想再二度曬黑 >////<
我真的很討厭一白一黑的顏色
但我看網路上有些女生的白似乎只是
靠修圖得來的

答：
妳這是一道申論題，而且我又看不到妳的狀況，所以我盡量囉！
讓我一直不解的是妳的臉能白回來，但手跟腳白得慢
我想大概是在曬太陽及平時，妳比較注意到臉部的防曬
而手腳雖有照顧但強度不如臉部那樣一致，這是多數人常犯的疏忽
美白產品的效果不會那麼立即，它需要一些時間，但不曬太陽的美白效果是最好的
照片是可以修的，所以不要跟那些比

問：嗯 謝謝你的解答唷
=_+ 嗯 我以前防曬時
我只擦臉 或是有時連防曬都不擦
戴一個有鏡片的安全帽
但是有一陣子我常穿短袖騎車
就變成我的手臂很黑 等到我想完全去白他時
就已經太晚了 可能就如你說的
因為我沒有注重在手的部份
現在我騎車都穿外套了 >"< 不敢再讓它曬黑了
你說的沒錯阿 照片是可以修的 @@
但還是真的粉希望有效把手臂白回來

答：只要不曬太陽，一定可以自然白回來，但需要一點時間 。

結論：這是大家很容易疏忽的
一、最好的防曬及美白是少曬太陽，尤其太陽最強的時候（58）
二、很多人的防曬只重臉部，而忽略了身體的其他部位。
外出時盡可能穿長袖衣服和褲子，戴上寬緣的帽子，即使是最普通的Ｔ恤和遮陽帽，防曬效果都優於任何防曬產品。顏色深的織密度高不透光的最好。

防曬效果的優先順序：不曬太陽 ＞ 遮蔽 ＞ 擦防曬品
能不曬太陽就不要曬太陽，不得已要曬太陽時能遮就遮，遮不住的才擦防曬品。

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網友問題精選４-我的皮膚怎麼了

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雖然前面已經談過這類的話題，但還是被網友問到好幾次，要我幫他分析他的膚質，或解決皮膚上的問題。

（圖：取自於網路照片）

問：有時…有時…你能告訴我是什麼膚質嗎？
答：你臉上下出油當時就是油性的，你臉乾乾澀澀的當時就是乾性的
　　T 字部位油 T 字位就是油性的，兩頰乾乾的兩頰就乾性的
　　氣溫高時臉出油當時就是油性的，氣溫冷時臉會乾乾澀澀的當時就是乾性的
　　影響膚質的因素還很多：睡眠不足、氣溫、疾病、生理期、藥物、老化…
　　請依當時皮膚的狀況判斷，並依當時的膚質來保養，是要加強保濕或是清爽一點
　　縱使你用儀器做檢測，所得的結果也是“當下的”狀況而已
　　再強調一次，因為膚質不是固定的，它一直受許多因素影響著
　　所以我無法給你答案，因為這是無意義的（請看 07 這篇文章）

問：最近臉上都有紅紅的一個一個，兩頰一堆，而且乾乾的，不知是什麼？
答：皮膚有問題時先看皮膚科醫生，保養品不是藥，不可能治療皮膚的問題喔！

問：…那我是不是敏感性膚質？
答：有時可能是你體狀況比較差時，發生的暫時現象。
　　至於是不是敏感性膚質，由醫生判斷我無法給你答案 。

問：我是乾性皮膚為什麼會長痘痘？
答：乾性皮膚及中性皮膚的人皮脂分泌較少，是比較不會長痘痘
　　但如果長了不少時，可能的因素很多
　　遺傳、賀爾蒙、疾病、壓力、熬夜、化妝保養不當、藥物…
　　所以請你去看皮膚科醫生

請更正一個觀念：
我發現一個嚴重的問題，因為現在保養行業發達，在廣告大量轟炸下，許多人皮膚出了問題，竟然是找美容專家求救，而不是去看皮膚科醫生。

再次強調：
保養品不可以有醫療效果，皮膚有問題請你去看醫生吧！
皮膚出問題去看醫生，絕對比找美容專家有效而且省錢。
（像我這樣是不是很笨啊！應該好好榨一下你們的錢厚）

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保養07觀念：你真的了解你的膚質嗎？
保養06保濕：外油內乾的膚質需要加強 保濕 ？
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網友問題精選３- 水質在皮膚保養上的影響

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海洋深層水、萬年冰河水、高山雪水、神秘泉水、能量水…等，它們有什麼特殊神奇的效果？

（圖：取自於網路照片）

想請問喝水對於皮膚的變化問題
水喝得多能改善肌膚嗎?
像我是混合性肌膚，是因為我體內的水份不足了
改由分泌油來排泄嗎?
另外一天喝水要喝多少哇?
水質有差嗎?

1. 水喝得多能改善肌膚嗎?
答：沒聽說耶，但水喝得不够對身體不好喔
（身體不好是會影響皮膚的）

2. 像我是混合性肌膚，是因為我體內的水份不足了，改由分泌油來排泄嗎?
答：不是，請看，你真的了解你的膚質嗎？

3. 一天喝水要喝多少哇?
答：請看，醫界也有迷思

4. 水質有差嗎?
答：水很重要沒錯，但沒有像市面上講的那麼神奇
至於一般說的“水質”是指水中所含的礦物質、微量元素…等
而人體所需的礦物質、微量元素…的主要來源不是水，而是一般食物
所以水就是水，最重要的就是衛生而已！
對皮膚而言水質完全沒有特殊意義
（至於那些神奇的說法只是廣告而已）

註：
水無法攜帶能量，縱使利用儀器使水產生某種能量，但該能量僅能存在數分鐘而已，稍後就消失，故毫無實用價值。你可以注意看，只要市面上出現什麼特殊神奇功能的水時，那一個沒有被衛生單位取締處罰的？

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網友問題精選２- 痘痘問題

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（圖：取自於網路照片）

問：
我的肌膚有時很油...看了你的文章~從第1張看到最後~~有了一點概念..
我的皮膚外面照鏡子!感覺有油的感覺..可是我自己覺得皮膚卻有點ㄍㄧㄥ(有點乾)??
長痘痘!!你說的清潔..只要不臭不髒~可是痘痘肌膚
(通常皮膚科醫生都說~洗臉~是唯一能解決的~因為油質分泌旺盛會造成毛細孔阻塞)
這點我有點疑問...可以請您給我一些建議嗎~~
你說化妝水(他是水的成分~保濕要靠油質成分來維護)
那我上完化妝水→※乳液(有油質成分)這樣可以像你說的保濕(油)來維持嗎??
我的臉也讓我很困擾麻煩你嚕謝謝您。

1. 我的肌膚有時很油...可是我自己覺得皮膚卻有點ㄍㄧㄥ(有點乾)??
答：沒錯膚質是動態的，油的時候不需要保濕，皮膚乾時才需要保濕

2. 可是痘痘肌膚(通常皮膚科醫生都說~洗臉~是唯一能解決的
答：有幫助但無法解決，如果洗臉痘痘就會好，那大家天天都洗臉，就不應該有人長痘痘啊

3. 因為油質分泌旺盛會造成毛細孔阻塞
答：長痘痘因為油質分泌旺盛？只對了一半，但主要原因是毛細孔內的角質代謝不正常（卡住）所造成的阻塞

4. 乳液(有油質成分)這樣可以像你說的保濕(油)來維持嗎??
答：算對，但也要看當時皮膚乾的程度而定，越乾就要越油
如果是正在長痘痘期間，就不太建議使用油性的保濕產品
用油來保濕是在冬季“空氣乾燥”時的保濕方法
（現在文章寫的是冬季的保養）
在夏季“空氣潮濕”時，如果皮膚還乾燥，可以使用
玻尿酸或膠原蛋白等親水性的保濕產品（09），會較舒服

5. 痘痘肌膚如何保養？
答：A 酸會加速角質更新，可以減少毛細孔的角質阻塞，所以痘痘肌膚使用含 A 酸成份的產品來保養 1~2 個月會有很明顯的改善（37）
http://store.pchome.com.tw/biopeptide/M00399445.htm

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問：
其實有個問題在我心中已經納悶很久了...
因為我覺得要根本解決肌膚的問題,
就是讓肌膚恢復健康,對嗎?
之所以肌膚會區分成乾性,油性.混合性....
之類的,應該是飲食習慣,空氣污染及錯誤的保養品造成的,所以要把問題的根源找出來才對,
而不是針對每個人的肌膚狀況去使用保養品,
因為乾性的肌膚再怎麼使用保養品還是乾性的,油性的也永遠是油性的....
小BABY剛出生怎麼就沒有這個問題,
所以我覺得一組好的保養品,
除了是讓肌膚恢復與生俱來的功能,
再者就是飲食習慣及作息的配合,
才能讓肌膚達到真正的健康!!

我看很多 XXX 化粧,那層粉很明顯的就是厚厚的一層,很不自然!
我覺得正確的方式,應該是讓粧容合一,
自然最重要!

呵....
這是我前陣子學到的,
這樣子的觀念對嗎?
因為看了太多的美容資訊,
我是比較認同以上的說法...
跟您分享!!
希望彼此可以互相交流囉!!^.^

答：
解決肌膚的問題,就是讓肌膚恢復健康,對嗎?（這觀念是對的）

之所以肌膚會區分成乾性,油性.混合性....
之類的,應該是飲食習慣,空氣污染及錯誤的保養品造成的
（不對，與這些無絕對關係，請看 03 及 07 二篇文章）

而不是針對每個人的肌膚狀況去使用保養品,
（保養一定要針對每個人的肌膚當時狀況去使用保養品才能發揮效果）

...油性的也永遠是油性的....
（不對，膚質是會變動的，請看 03 及 07 二篇文章）

所以我覺得一組好的保養品,除了是讓肌膚恢復與生俱來的功能,
（我的觀點不同，這不是保養的目的，而是醫療上的問題）

再者就是飲食習慣及作息的配合,
才能讓肌膚達到真正的健康!!　（這是對的）

我看很多 XXX 化粧,那層粉很明顯的就是厚厚的一層,很不自然!
我覺得正確的方式,應該是讓粧容合一,　（粧容合一高難度的技巧喔）
自然最重要!　（我同意這個看法）

〔相關話題〕
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保養03保濕：為什麼秋冬時的皮膚會比較乾燥呢？
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