防曬系數SPF及PA代表的意思（51） @ 愛美萬萬歲

防曬系數越高有效防曬時間越長

這次問卷結果（151人）
81人不對（53.6%）
58人對（38.4%）
12人不知道（7.9%）

防曬品上標示的 PA 和 SPF 值是甚麼？

有人說 SPF 15 等於防曬 15 小時，而 SPF 30 等於防曬 30 小時對嗎？那 PA 值呢？

（圖：取自於網路照片）

PA 值
Protection Grade of UVA 值是日本化妝品公會針對紫外線 UVA 所訂定的防曬係數
UVA 是造成皮膚「變黑」及皮膚「老化」的主因
PA+ 表示可延緩 2~4 倍曬黑的時間
PA++ 表示可延緩 4~8 倍曬黑的時間
PA+++ 表示可延緩 8 倍以上曬黑的時間

SPF 值
Sun Protection Factor（日光保護係數）是針對紫外線 UVB 所設計的衡量標準
UVB 會讓皮膚曬傷、發炎、紅腫、脫皮，致癌性最強
SPF15 表示可以阻擋 15 分之 14 的 UVB，所以可以延緩 15 倍的曬傷時間
SPF30 表示可以阻擋 30 分之 29 的 UVB，所以可以延緩 30 倍的曬傷時間
（註：這是理論上的數據，但在實際應用上會有很大的落差）

「防曬系數」的時間長短會因個人的膚質而異
比方說，某人在未使用防曬用品前，在陽光曝曬下 10 分鐘就已經曬紅了，使用了 SFP15 的防曬用品之後，在陽光下曝曬可以延長至 15 倍的時間，也就是 150 分鐘才曬紅。但若是在陽光曝曬下 5 分鐘就會曬紅的人，使用了 SFP15 的防曬用品之後，在陽光下曝曬只可以延長至 ( 5 X 15 ) 75 分鐘就會曬紅了。

SPF 數字在解讀上有不同的意義下一篇防曬係數「數字」的誤解會做說明
SFP15 的 15 表示可以延長皮膚被曬紅的時間，而非阻擋紫外線效果的倍數，這個數字就是此防曬用品的 SPF 值。

美國 FDA 新頒布的 UVA 防護標示
★☆☆☆：1顆星為（Low）低防護程度
★★☆☆：2顆星為（Medium）中防護程度
★★★☆：3顆星為（High）高防護程度
★★★★：4顆星為（Highest）最高防護程度

其他各國的標示方式
歐洲 UVA 防護 PPD (Persistent Pigment Darkening)系數（PPD 8~10就夠了）
英國以 UVA/UVB 防護比率來標示
法國 FPA2-4，FPA4-8，FPA > 8（對照PA值）
澳洲用 Broad-Spectrum 或 UVA protection 來表示