保濕真的很重要…


廢話,這個大家都知道啊!


如果我說保濕是最容易做到,也最容做好的,你可能就不知道了…



保濕有個“濕”字最容易讓人誤解認為就是要補充水份。
如前面(04)文章所言,因為水份會流失還用水來保濕是不對的!


首先是正確的洗臉(08),沒錯臉洗對了,臉部保養就省一半。


在方法上保濕的第一個重點:
在洗完臉後角質層的水份最飽滿時,立即做臉部保濕效果最好。


在方法上保濕的第二個重點:(在秋冬空氣乾燥時)
保濕的目的是防止水份散失,而油才是防止皮膚水份散失最好的保濕成份。


以下是依(07)所說的膚質是動態的來建議:
所以油性膚質是不需要保濕的,不要再告訴我你是外油內乾囉(06)


混合性膚質T字部位較油的方也不需要保濕,兩頰乾的地方做好保濕即可。


中性膚質用一般乳霜類的保養品,它所含的油脂就足夠保濕了,其實不需要額外加強,如果覺得不夠那你應該是偏乾性的膚質。


乾性膚質一定要用偏油性成份的臉部保養品來保濕,如果只用純的玻尿酸精華液來保濕就不夠好,還是要依乾燥的程度加強油脂的份量。


空氣乾燥時要用偏油性保濕成份,空氣潮濕時可以用偏水性的保濕成份。


重點就是只要皮膚油的部位就不需要保濕,只有乾的部位(缺油)才要保濕(補油)


如果認為保濕要用大分子的產品,那樣子滋潤度才夠也是不對的。


在成份上 保濕 的二個重點:
一是用小分子的成分做深層保濕
這樣才能解決問題,而且洗完臉才不會乾乾澀澀的。


二是用大分子的成分做表層保濕
有立即滋潤的效果感覺比較舒服,可是會被洗掉。


個人偏好:
對於深層保濕我愛用神經醯胺(Ceramide)又名分子酊
對於表層保濕在冬天我偏愛凡士林(Vaseline)
在夏天喜歡用玻尿酸 (Hyaluronic acid)又名透明質酸
這跟自己的膚質有關,而且我並不鼓勵使用單一成份
在(49)的文章有更詳細的建議


看到凡士林會不會嚇到呢?它可是超優的保濕成份喔!


還有在夏天使用比較清爽的乳霜類的保養品,還沒用完怎麼辦呢?在冬天使用不夠滋潤,留到明年夏天可能會壞掉,丟了又太浪費真傷腦筋!在(11)的文章告訴你一個即簡單又有效的方法,可以立即提升它的滋潤度在冬天使用。


〔相關話題〕
保養61保濕:夏季如何做好保濕
保養49方法:肌膚所需的滋潤成份
保養11成份:凡士林超 保濕
保養08清潔:你會洗臉嗎?
保養07觀念:你真的了解你的膚質嗎?
保養06保濕:外油內乾的膚質需要加強保濕 ?
保養04保濕:皮膚乾燥是因為水份流失,所以要補充水份來保濕?


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文:荷軒 Bill 愛美萬萬歲
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