有網友問：
炎炎夏日裡皮膚老是泛著油光，而且動不動就流汗皮膚總是粘粘的~~
好煩喔！在這種天氣裡要怎麼做保濕啊？
一年四季中不管氣候如何變化，行銷人員都能找到理由要你做保濕，其實我也想問你，你會怎麼做？（這一篇來不及做問卷調查）
（鈴蘭：取自於網路照片）
首先要了解為什麼要做保濕？皮膚缺油、缺水。
保濕的目的是什麼？適當地補充皮膚缺的油和水。
當皮膚老是出油、流汗時，油、水都不缺還需要保濕嗎？
還有台灣的夏季空氣濕度高，相對而言保濕就沒這麼重要了。
而在乾熱的環境中只要有流汗皮膚也不會是乾的，此時多喝水才是保濕之道。
夏天為什麼容易出油請看（03）的文章
若是很會出油的話，吹吹冷氣降降溫可以立即改善出油問題，因為皮膚出油多時角質較不易脫落，在保養上建議適當地去除角質及做好清潔（08）。但千萬不要再相信外油內乾的膚質需要加強保濕喔！（06）
在台灣的夏季的保濕是可以省略的，一般乳霜類的產品保濕度就綽綽有餘了，除非你是很乾的膚質，不然做保濕只會把皮膚悶住增加負擔而已。
若需要保濕的話，不要只做表層保濕，而忽略了深層保濕請看（09）的文章，關於保濕成份請參考（49）文章中抓住水分及鎖住水分的成份。
結論
在台灣夏季的保養重點，白天是防曬，晚上是滋養修護，至於保濕不是那麼重要。
（少數乾性膚質的人還是要做好保濕）
〔相關話題〕
保養49方法：肌膚所需的滋潤成份
保養09保濕：保濕要怎麼做才正確？
保養08清潔：你會洗臉嗎？
保養07知識：你真的了解你的膚質嗎？
保養06保濕：外油內乾的膚質需要加強 保濕 ？
保養03保濕：為什麼秋冬時的皮膚會比較乾燥呢？
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文：荷軒 Bill 愛美萬萬歲
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